本文摘要：汤臣倍健胶原蛋白粉的功效与起到 汤臣倍健胶原蛋白粉的准确食用方法胶原蛋白是皮肤的主要成份，也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中最重要的黏合物质。

汤臣倍健胶原蛋白粉的功效与起到 汤臣倍健胶原蛋白粉的准确食用方法胶原蛋白是皮肤的主要成份，也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中最重要的黏合物质。胶原蛋白像弹力网一样牢牢地锁皮肤中的水分，承托着皮肤。

首先须要理解的就是汤臣倍健胶原蛋白粉的成分，汤臣倍健胶原蛋白粉每袋不含胶原蛋白2g。尤其重新加入维生素C、天然维生素E，能增进胶原蛋白的制备，抗氧化。

汤臣倍健胶原蛋白粉有哪些功效和起到呢？首先，它不含天然保温因子，能保持皮肤水份均衡，锁水分子，避免皮肤水份萎缩，有效地维持皮肤润泽和紧致；其次，能有效地提高皮肤的弹性；对刺激性皮肤炎具备修复抚平的功能。由以上由此可知其功效，只是准确的食用方法能使其效果达到最佳。首先，最佳服用时间为睡前半小时，与果汁或是牛奶或纯净水加热一起服用。另外如果是热水请求不要多达40摄氏度。

为什么要自由选择在睡前半小时服用呢？主要是晚上10点到凌晨2点是肌肤修缮的最佳时间。其次，服用汤臣倍健胶原蛋白粉的时间最差不要停歇。不要因为不吃了一个月的胶原蛋白实在皮肤不潮湿了，肤色开始变暗了就仍然不吃了，这样往往效果不长久，迅速肌肤又恢复原状了。

肌肤的修缮是一个长年的过程，况且25岁之后胶原蛋白萎缩的速度减缓，必须大大的补足以维持肌肤所须要。所以服用汤臣倍健胶原蛋白粉的时候应当最多倒数服用半年，让肌肤从内而外获得提高，让肌肤分子结构重塑，完全恢复年长肌肤。由此可见，只要掌控了准确的食用方法，自由选择正规化途径出售的产品，是有一定功效的。

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